0 امتیاز
0 نفر

آیا فرزند شما افسرده است؟

نوع اثر : کتاب

ناشر : افراز

نویسنده :

مترجم : سعیده جعفری , ندا شادنظر

مجموعه اثر : همه چیز درباره ی کودک شما

قیمت نسخه مکتوب : 18,500 تومان

تعداد صفحات نسخه چاپی : 264

رده بندی کنگره : ‏‫‭RJ506‏‫‭/‮الف‬7ن2 1386

رده بندی دیویی : ‭618/928527

شماره کتابشناسی ملی : 1074534

شابک : ‭9789642837311

سال نشر : 1386

خلاصه اثر

چه فرزندتان افسرده باشد، یا نگران باشید که افسرده است، میلیون ها سؤال برایتان پیش می آید.

دلایل افسردگی فرزندم چیست؟
افسردگی و ناراحتی عادی چه تفاوتی با هم دارند؟
وقتی به روان شناس مراجعه می کنم، چه انتظاری باید داشته باشم؟
آیا فرزندتان افسرده است؟

این کتاب به شما کمک می کند تا علائم ناشناخته ی افسردگی کودکان را کشف کنید، حتی کودکان سه ساله را.

این کتاب به بسیاری از سؤالات شما پاسخ می دهد و به شما می گوید که چگونه می توانید به بهترین شکل در خانه، مدرسه و مطب پزشک از فرزندتان حمایت کنید. این کتاب راهنما به شما نشان می دهد چگونه:
علائم هشداردهنده ی افسردگی را شناسایی و درمان کنید.
از شیوه های تربیتی مناسب برای کودک افسرده تان استفاده کنید.
با پزشک، روان شناس و معلمان فرزندتان همکاری کنید.

تشخیص دهید مصرف دارو ضروری است یا خیر و بر عوارض جانبی آن نظارت داشته باشید. با راهکارها و حمایت های این کتاب درمی یابید که تنها نیستید و به داشتن آینده ای درخشان برای خود و خانواده تان امیدوار خواهید شد.

دکتر ناتان ناپارستک، متخصص درمان افسردگی کودکان و نوجوان، 24 سال به عنوان روان شناس مدرسه و پانزده سال به عنوان مشاور مشغول به کار بوده است. تاکنون بیش از دوهزار کودک به همراه خانواده شان به او مراجعه کرده اند.

کتاب دیجیتال

3,800 3,040 تومان

حجم : 892.8 کیلو بایت

تعداد صفحات نسخه دیجیتال : 251

کاربر گرامی، برای مطالعه این کتاب ابتدا می بایست نرم افزار کتابخوان افراز را دانلود و نصب نمایید.جهت دریافت بر روی لینک زیر کلیک کنید.
دریافت نسخه iOS دانلود نسخه اندروید

کتاب (نسخه کاغذی)

4,300 3,440 تومان

تعداد صفحات نسخه چاپی : 264

شابک : 9789642837311

وزن : 150

نوبت چاپ : 1

موضوعات

فهرست

بخش اول : توجه به علائم افسردگی
درک افسردگی کودکان
ویژگی های افسردگی کودکان
افسردگی کودکان چیست؟
افسردگی در کودکان شباهتی به افسردگی در بزرگسالان ندارد
کودک به میل خود افسرده نمی شود
چرا کودکان افسرده می شوند؟
عامل ژن
استفاده از دارو
عوامل محیطی
در زندگی استیون چه اتفاقی افتاد؟
از کودکی تا نوجوانی
حتی کودکان بسیار کوچک هم ممکن است افسرده شوند
بلوغ: سرکشی، هورمون، افسردگی
بررسی افسردگی کودکان
افسردگی جان تا چه حد جدی بود؟
علایم افسردگی
نگرش و احساسات کودکان افسرده
علایم افسردگی
غمگینی
اختلال در خواب
تغییر در ارتباطات
انرژی کم
مشکلات جدید در تمرکز
عدم شرکت در فعالیت های مدرسه
کج خلقی
بدبینی
زبان منفی بدن
تغییر در برنامه غذایی
افکار خودکشی گرا یا خودآزاری
الگوهای رفتاری در کودکان افسرده
سطوح افسردگی
افسردگی در مقابل ناراحتی عادی
برنامه ای برای والدین
2- تشخیص افسردگی کودکان
چگونه افسردگی در کودکان را تشخیص دهیم
آیا سارا واقعاً افسرده بود؟
معیارهایی برای تشخیص افسردگی
ابزار تشخیص افسردگی
آمادگی برای اولین گفت وگو
توضیح مشکلات کودک با جملات ویژه
شرح سوابق مشکلات
آماده کردن سوابق خانوادگی، تحصیلی و پزشکی
عناصر احتمالی تشخیص بیماری های روانی
مشاهده زبان بدن، حالت چهره و رفتار
اطلاعاتی درباره ی اختلالات
کنترل میزان افسردگی
افسردگی و خطر خودکشی
چگونه می توانید پی ببرید که کودکان با خطر خودکشی روبه روست یا خیر؟
اگر فکر می کنید احتمال دارد کودکتان خودکشی کند به سؤالات زیر جواب دهید:
اگر شما معتقدید کودکتان با خطر خودکشی روبروست، چه باید بکنید؟
برنامه ای برای والدین
بخش دوم : تعیین مسیر درمان افسردگی کودکان
3- همکاری با روان شناس
تصمیم گیری برای ملاقات با روان شناس
درخواست کمک، تصمیم تمام اعضای خانواده است
انتخاب یک حرفه
پزشک متخصص کودکان
پزشک خانواده
روان پزشک کودک
مددکار اجتماعی
روان درمانگر
فرزندتان را برای مراجعه به مشاور متقاعد کنید
نخستین ملاقات
رازداری
4- مشاوره ی افسردگی
در طی جلسات مشاوره چه اتفاقی می افتد؟
رفتاردرمانی شناختی
راهکارهایی برای ایجاد افکار مثبت
درمان میان فردی
آموزش مهارت های اجتماعی
خانواده درمانی
راهکارهایی برای بهبود روابط اجتماعی
تغییر رفتار
روش های تمدد اعصاب
نفس عمیق
تمرینات انقباضی
آموزش
روانکاوی
بازی درمانی
بستری
5- داروهای مؤثر برای افسردگی
عوارض جانبی داروهای ضدافسردگی
اهمیت مراقبت و نظارت دقیق
شروع و قطع مصرف داروهای ضدافسردگی برای کودکان
داروها و مقدار آنها
بازدارنده های افزایش میزان سروتونین
سایر داروهای ضدافسردگی
داروی ضد افسردگی تری سیکلیک
داروهای گیاهی طبیعی یا مکمل ها
اثر دارونماها
نظارت بر عوارض جانبی داروها
عوارض جانبی که نشان می دهند نوع یا میزان دارو باید تغییر کند
برنامه ای برای والدین
6- افسردگی و سایر بیماری های روحیبدبختانه کودکانی که افسردگی دارند، ممکن است از مشکلات روحی دیگری نیز رنج ببرند که باید هرچه زودتر درمان شوند.
خانواده ای با چندین مشکل روحی
سایر مشکلات روحی
اختلال بیش فعالی/ عدم تمرکز
تفاوت میان بیش فعالی و افسردگی
مشاوره و دارو برای درمان بیش فعالی
داروهایی با اثر کوتاه مدت
داروهایی با اثر بلندمدت
اضطراب
تفاوت اضطراب و افسردگی
مشاوره و دارو برای درمان اضطراب
اختلال وسواس فکری- عملی
مشاوره و دارو برای درمان وسواس فکری- عملی
استعمال موادمخدر
برنامه ای برای والدین
7- افسردگی و اختلال دوقطبی
علایم اختلال دوقطبی
تشخیص اختلال دوقطبی
داروهای ضدافسردگی و تشدید اختلال دوقطبی
درمان اختلال دوقطبی
داروها
بستری
اهمیت تشخیص درست
اقامتگاه بلندمدت
تأمین امنیت تمام اعضای خانواده
طرحی برای والدین
بخش سوم: شروع کار
والدین کودک افسرده
8- مدرسه به عنوان شریک و همراه
چگونه افسردگی بر عملکرد تحصیلی تأثیر می گذارد
ایجاد گروه مدرسه برای کمک به کودکتان
روان شناس مدرسه
مددکار اجتماعی مدرسه
پرستار مدرسه
راهنما یا مشاور مدرسه
معلم کلاس
تهیه بازخوردی از عملکرد تحصیلی فرزندتان
خدمات پشتیبانی در مدرسه فرزندتان
ستاد بحران
پرسشنامه ی عملکرد روزانه تحصیلی
خدمات آموزش خصوصی
کلاس های فوق برنامه
انجمن آموزش و پرورش استثنایی ها
اعتماد
9- خانواده به عنوان شریک و همراه
تغییر واکنش های منفی خانواده به واکنش های مثبت
بازی سرزنش و عیبجویی
گناه
راه رفتن روی پوست تخم مرغ
استرس مادر
آسیب رساندن به خواهر یا برادر
رفع مشاجرات میان خواهر و برادر
ارتباط و گفتگو
والدین افسرده ای که با کودکان افسرده سر و کار دارند
صحبت درباره ی افسردگی با خانواده و دوستان
10- ایجاد محیطی حمایتگر
انرژی مثبت عادت های خوب
خواب
تکالیف منزل
ورزش
سرگرم نگه داشتن کودک
کمک به دیگران
روابط مثبت با همکلاسی ها
ارتباط
مقابله با آسیب های روحی در زندگی فرزندتان
راهکارهایی برای ایجاد محیطی حمایتگر
مرگ اعضای خانواده یا دوست صمیمی
طلاق یا جدا شدن والدین
سوءاستفاده جنسی یا جسمی
نقل مکان به خانه ی جدید یا مدرسه جدید
بیماری یا حادثه
زورگویی و شرارت یا آزردن
مشکلات تحصیلی در مدرسه
جهان و رویدادهای محلی
11- حل اختلافات
مشکل توضیح دادن بیش از حد
ترغیب کودک افسرده به بیان احساساتش
اختلافات باعث نزاع و کشمکش بیشتر می شوند
دو نمونه برای حل اختلافات
مدل سبد دکتر گرین
روش حل مشکل دکتر گینوت
5 مرحله ی مشارکت در حل مشکلات
مرحله اول: مشکلتان را مشخص کنید.
مرحله دوم: فهرستی از راه حل های احتمالی تهیه کنید
مرحله سوم: راه حل هایتان را با هم در میان بگذارید
مرحله چهارم: توافق بر سر یک راه حل
مرحله پنجم: اجرا و ارزیابی راه حل ها
گفت وگوی خودمانی والدین و کودک: مزایای گوش دادن فعال
12- مدیریت رفتار
چرا تنبیه برای کودکان افسرده مؤثر نیست؟
اولین واکنش همیشه بهترین واکنش نیست
مدیریت رفتار، نه تنبیه
هدف این است که به کودک یاد بدهید درست رفتار کند
پیامدهای سوءرفتار باید منطقی و متناسب با آن باشد
فهرست روش های تربیتی
برای کنترل رفتار، کامل کردن وظایف مهم و احترام گذاشتن به دیگران و اعضای خانواده، به فرزندتان انگیزه بدهید
تحسین و انتقاد
عصبانیت سبب می شود والدین نتوانند به فرزندشان کمک کنند
راهکارهایی برای برقراری ارتباط متقابل با فرزندتان
کودک نافرمان
مقررات مدرسه
13- ارتباط مثبت
حمایت مثبت
منفی/ مثبت
گوش دادن فعالانه
با بازگویی حرف هایش به او می گویید «من به حرف هایت گوش می دهم»
ارتباط مثبت
صداقت ضروری است
فرزندتان را دقیقاً به خاطر کاری که انجام داده، تحسین کنید
از نگاه فرزندتان به مسائل بنگرید
کودک تندخو
انتظاراتتان را بیان کنید
از برچسب زنی اجتناب کنید
انتقال پیام اعتماد و سازگاری
تأثیر باورهای مثبت
برنامه ای برای والدین
14- حرکت به سوی آینده ای بهتر
تعیین اهداف معقول
برنامه ای عملی برای تعیین اهداف معقول
اهداف بلندمدت و کوتاه مدت
حل اختلافات دربار ه ی اهداف
حفظ پیشرفت
سه پرسشنامه ی سودمند
ادامه ی مسیر
توانایی های فرزندتان
نگرانی های والدین
پرسشنامه احساسات کودک
برنامه ای برای والدین

محصولات مشابه

بیشتر